ヘルニア
- 腰・臀部に痛みがある
- 脚にしびれがある
- 座ると痛みや痺れが強くなる
- 尿が出にくい
ヘルニアとは|柳井市まちの樹鍼灸整骨院・整体院
柳井市まちの樹鍼灸整骨院・整体院にはヘルニアでお悩みの方が来院されています。
背骨は、24個の円柱状のブロックの形をした椎骨という骨と一番下に仙骨という逆三角形の骨が連続しており、その間の椎間板という比較的やわらかいクッションのような組織で、一本の棒状の脊柱と呼ばれるものになります。
背骨は柔らかい椎間板のおかげでしなやかに動くことができます。
背骨の後ろ側には脊柱管という骨に囲まれたトンネルの様な空間があり、この中には脳と内臓や手足をつなぐ神経(脊髄)が通っています。
椎間板ヘルニアは椎間板の中のゼリー状の髄核と呼ばれるの組織一部が飛び出して神経に当たり、腰の痛み、手足の痛み・しびれなどの症状が出る病気です。
椎間板ヘルニアは首に起こる「頚椎椎間板ヘルニア」、腰に起こる「腰椎椎間板ヘルニア」があります。
ヘルニアは腰に起こるのが最も多く50歳代がピークで、男性は女性の約2倍の確率で発症します。
しかし重度のヘルニアがあっても痛みがない場合や、反対に軽度のヘルニアでも強い痛みがでる場合があります。
その理由は飛び出した髄核が炎症を起こした結果、近くにある神経にも炎症が起こるため痛みやしびれなどの症状が発生します。
ようするにヘルニアそのものは痛みなどの原因ではなくヘルニアが起きてその部位が炎症を起こす事が原因になります。
通常症状は放っておいても無くなりますが、髄核が頻繁に飛び出る様な刺激が繰り返されると炎症も治まらないので症状もいつまで経っても治りません。
椎間板ヘルニアの発症の原因には、環境的要因(姿勢・動作)や遺伝的要因(体質・骨の形)、そして加齢が関係しています。
椎間板は垂直方向の圧力には比較的強いのですが、曲がったり捻ったりという方向には弱い性質があり、身体を曲げて重いものを持つ、急に身体を捻るなどの動作で発症することが多いです。
椎間板には、座る、立ったまま前屈みになるといった姿勢や動作でも体重の約2・5倍の圧力がかかるといわれ、こうした動作やスポーツの時の動作の繰り返しが椎間板を変性させて椎間板ヘルニアの発症に関係すると考えられています。
悪い姿勢を長時間続けることや、喫煙も椎間板の変性の原因になることがあります。
痛みやしびれなどの症状の現れ方は、ヘルニアの発生部位や状態によります。
腰椎椎間板ヘルニアでは、主に腰やお尻、足の痛み・しびれ、足に力が入りにくい、筋力低下、歩行困難などの症状がみられます。
頚椎椎間板ヘルニアでは、主に肩こり、肩や肩甲骨・腕・手の痛み、腕や手のしびれ、腕や手に力が入りにくい、症状が重い場合は足にも痛みやしびれ、歩きにくいといった症状が出ることもあります。
椎間板ヘルニアはレントゲンには写らないのでMRI検査で椎間板の状態を画像診断します。
必要があれば神経の圧迫状況を調べる脊髄造影や、椎間板の変性程度とヘルニアの部位を調べる椎間板造影、同様に神経根の状態を調べる神経根造影、CT検査などを行います。
椎間板ヘルニアの多くはヘルニアの状態が残っていても数か月で自然に炎症が治まり症状が無くなります。
治療方法|柳井市まちの樹鍼灸整骨院・整体院
椎間板ヘルニアの治療法は、保存療法と手術療法があります。
基本的には保存療法が選択され痛みが長く続き日常生活に支障がある場合に手術療法が検討されます。
保存療法にはヘルニア部位に局所麻酔薬やステロイド薬を注射する神経ブロック、非ステロイド性消炎鎮痛薬や筋弛緩薬の内服の薬物療法、物理療法や運動療法などを行う理学療法があります。
手術療法には、ヘルニアを摘出する方法と、髄核の一部を摘出することで突出した部分を戻す方法があるが、一般的には前者のヘルニア摘出術が行われます。
最近では内視鏡を使った低侵襲手術も増え、身体への負担が少なく入院期間も短縮されるようになりました。
椎間板ヘルニアは適切に治療することで痛む期間を短くすることや、重症化を予防することが出来ます。
柳井市まちの樹鍼灸整骨院・整体院の施術|柳井市まちの樹鍼灸整骨院・整体院
柳井市まちの樹鍼灸整骨院・整体院の施術は、ヘルニアの起こる原因である姿勢の悪さを改善する筋肉や筋膜にアプローチできる筋膜リリースで筋膜の状態を整えます。
腰の動きがスムーズになる様に骨盤のバランスを整えるストレッチやモビライゼーションなど個人に合わせたオーダーメイドの施術してきます。
ヘルニアでお悩みの方は、柳井市まちの樹鍼灸整骨院・整体院にお問い合わせください。
執筆者:柔道整復師
院長 崎山光洋(施術家歴 20年)
柳井市まちの樹鍼灸整骨院・整体院 院長の崎山光洋と申します。
みなさまに安心していただけるよう、「分かりやすく・丁寧」に症状・身体の状態・施術方法のご説明をさせていただきながら施術させていただきます。